Энергия Ци

Ци — это бесконечное божественное первовещество. Это то, из чего создано все во вселенной. Когда первовещество, начинает двигаться, оно примает две формы: Инь и Ян. Взаимодействие Инь и Ян создает пять форм проявления энергии Ци — Пять элементов круга У-Син. Из этих форм строится все во вселенной.

Упрощенно, это можно сравнить с алфавитом, в котором есть две буквы — Инь и Ян, из этих букв складываются слова, а уже из слов складываются предложения и тексты, которые несут в себе заложенный смысл.

В организме человека, правильная циркуляция Ци создает гармонию и обеспечивает активность, здоровье и успех. Недостаток Ци приводит к остановке движения, болезням и, в конце концов, к смерти.

Суть даосских практик в том, что человек осваивает способы управления, накопления и улучшения циркуляции энергии Ци в организме. Эти практики приводят к тому, что у человека появляется активность и желание развития, появляется энергия для достижения целей, а организм выходит на естественный, заложенный природой, уровень работоспособности и здоровья. Результат — продление молодости и долгая, продуктивная жизнь.

Надо ли для этого погружаться в китайскую философию, совершать какие-то обряды и ритуалы или посвящать этим практикам все свободное время? Вовсе нет! Даосские практики — это отточенные за тысячелетия, лаконичные инструменты работы с жизненной энергией. В них нет ничего лишнего, а освоить их сможет каждый в любом возрасте и с любым изначальным уровнем здоровья и энергии!

Мантэк Чиа, в своей системе, адаптировал и систематизировал даосские практики для нашего западного склада характера. Именно его методику я практикую сам и обучаю на своих курсах и в онлайн-клубе даосских практик.